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Eau plate mais pas plate!

Recette d'eau plate pas plate avec fruits

Par Suzie Tanguay | Photo et Stylisme: Mariève Tremblay

PRÉPARATION: 5 minutes | TEMPS D'INFUSION: 24h ou plus RENDEMENT : 6-8 portions

Ingrédients

  • 1.5 litres d'eau fraîche
  • 1-2 sachets de la tisane FloralTea de votre choix
  • Baies ou fruits frais ou congelés, tranches de concombre ou herbes aromatiques, à votre choix (optionnel)

Préparation

  1. Remplir une grande bouteille d'eau fraîche, ajouter les sachets de tisane et les ingrédients optionnel, si désiré.

  2. Mettre au frigo et laisser infuser pour la nuit.

  3. Savourez le lendemain. Pas besoin de retirer les sachets avant de consommer !

NOTA - Toutes nos tisanes sont délicieuses chaudes ou glacées. Elles peuvent être infusées dans l'eau bouillante pendant 5-10 min ou à froid pendant 24h+.

Savourez ! C'est rafraîchissant et désaltérant !

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« Les experts en santé sont unanimes: boire 6 à 8 verres d’eau par jour est une des meilleures habitudes que vous puissiez adopter pour votre santé. L’eau hydrate la peau, permet au cerveau de bien fonctionner, combat fatigue et maux de tête associés à la déshydratation, facilite la digestion et le transit intestinal. Boire un grand verre d'eau procure une sensation d'estomac plein, et peut être efficace pour calmer l'envie de grignoter.

Comment intégrer cette saine habitude dans nos horaires surchargés ? L'idéal est de répartir nos 1,5 litres d'eau au fil de la journée. Remplissez une grande bouteille, transportez-la partout avec vous et veillez à la finir à chaque jour. Remplissez-la chaque soir avant de vous coucher et rangez-la au frigo pour la nuit.

Vous trouvez ennuyeux de boire de l'eau plate ? Modifier sa façon de la boire peut rendre ce liquide plus attrayant. Transformez votre eau plate en eau pas plate, en ajoutant dans votre bouteille, si désiré: un sachet de tisane de votre choix, des fruits, tranches de concombre ou herbes aromatiques, avant de la réfrigérer pour la nuit.

Délicieuses glacées, toutes nos tisanes peuvent être infusées à froid 24h+. Pas besoin de retirer le sachet avant de consommer. Et avec 70% de plantes médicinales dans chacune de nos tisanes, c’est facile de joindre l’utile à l’agréable pour favoriser son bien-être au quotidien. Alors hop, attrapez votre bouteille le lendemain et vous êtes prêt à repartir pour une nouvelle journée bien hydratée !

A votre santé ! »

 

Suzie Tanguay
Fondatrice, Les thés FloralTea

 

Tout a commencé en 2015 lors d’un voyage dans la Vallée des roses en Bulgarie, puis au Bazar aux épices à Istanbul en Turquie. Des boutons de rose de Damas entiers, plus odorants et colorés les uns que les autres, y étaient vendus en vrac pour faire du thé et autres délices culinaires.

Inspirée par la beauté de la nature, la graine a germé. Passionnée de botanique, de santé naturelle et de gastronomie, et avec un Baccalauréat en NeuroScience, c’était le temps de retourner à mes racines. De retour au Québec, mon conjoint Pierre et moi avons voulu recréer chez nous le raffinement gastronomique des authentiques thés et tisanes de fleurs entières. Et c’est ainsi que FloralTea est né.

Nous espérons que vous adorerez nos créations autant que nous !